Op Platform NAH kwam een bericht voorbij over een nieuw hoofdstuk schrijven en hoe doe je dat dan? Een persoonlijke handleiding NAH voor je omgeving is zeker...
Een persoonlijke handleiding NAH voor mijn omgeving
Lees meer
Nieuws/Blog
Goede voornemens & Blue Monday
Zijn jouw goede voornemens als sneeuw voor de zon verdwenen? Vandaag op Blue Monday heb je de kans om opnieuw je voornemens waar te maken. Je wilde toch...
Boeklancering ‘De kunst van slow living’
Mijn boek 'De kunst van slow living' verschijnt in februari 2026 bij uitgever Paris Books en is te bestellen bij mij via mijn website en bij je favoriete...
Project Kunst op de kast
De gemeente Uithoorn is eigenaar van een aantal energiekastjes en vond deze zeer geschikt als canvas voor grafische kunst. In oktober 2025 werd door het...
Je oude ik en wat je graag nog zou willen doen.
Op Platform NAH kwam de volgende vraag voorbij: “wat zou je nog eens willen doen, wat je voor je NAH graag deed?” Ik zou zo graag…
Workshops
Vrijdagmiddag workshops: Op vrijdagmiddag van 14.00-16.00 is het mogelijk om deel te nemen aan een creatieve workshop voor volwassenen met een wisselend...
De kunst van het lummelen in het nieuws
De kunst van lummelen in het nieuws. Laatst was er een opvallend item in het NOS journaal, dat het hard nodig is om meer te lummelen. Voorkom een burn-out en kies voor je mentale gezondheid. Maak tijd voor lummelen en niks doen.
IPSO-huis Haarlem ‘Mensen met kanker kunnen hier even landen’
Reportage in het Haarlems Dagblad getiteld: IPSO-huis Haarlem ‘Mensen met kanker kunnen hier even landen’
Artikel in ZIN Magazine thema ochtendritueel
Artikel in ZIN Magazine met thema ochtendritueel – wandelen & schrijven.
Beeldend therapeut Astrid van Zelst (1963) begint haar dag graag met een lange wandeling met haar hond. Daarna gaat ze aan de slag met haar morning pages.
‘Elke ochtend schrijf ik drie bladzijden vol, zonder plan of oordeel’.
Artikel RTL nieuws online – Rubriek Nooit meer
RTL Nieuws Online rubriek ‘Nooit meer’.
In deze wekelijkse rubriek vertellen mensen over iets dat zij ‘nooit meer’ willen meemaken, nooit meer willen doen of juist nooit meer willen laten. Deze week: door een eenzijdig fietsongeluk liep Astrid van Zelst (62) zeven jaar geleden niet-aangeboren hersenletsel op. Hierdoor veranderde haar leven radicaal, iets wat ze heeft leren erkennen.
Ervaringsverhaal deelnemer aan het Creatief Atelier
Persoonlijk ervaringsverhaal van een deelnemer aan het Creatief Atelier bij het IPSO-huis Kennemerland. Eerder verschenen in de IPSO-nieuwsbrief.
Energie-accu / My brain is loading…
Blog geschreven voor Platform NAH.
Mijn onzichtbare accu staat nu meestal op 50% in plaats van de 100% die ik altijd gewend was. Naarmate ik meer doe, verbruikt mijn batterij ook weer meer. Mijn energie moet ik dus goed kunnen doseren. ’s
Kunst als medicijn
Kunst als medicijn. Hoe meet je creativiteit of de mate waarin iemand vergeet ziek te zijn en ineens warm loopt voor een verrassende inval op creatief gebied?
Het inzetten van kunst als medicijn kan ondersteuning bieden voor de kwaliteit van leven van oncologiepatiënten en hun naasten.
